栄養

栄養

連休ということで、どうにもアルコールを飲みすぎたらしい。日本酒、ワイン、焼酎、ビール、ウィスキー、すべて一通りかじった。胃の具合がおかしい。

飲むのではない。齧るのである。私の場合は。アルコールを。普通の人とは飲み方は違うであろう。


肝臓に負担がかかると肝斑などのシミが出てくるので良くないとは思うのであるが、こればっかりはやめられない。他に何の楽しみがある。旅行に行くようなゼニもなし。

スノーボードにも誘われたが、万が一、怪我でもして仕事が出来なくなったら干上がってしまう。死活問題である。ケガは。何としても避けなければならないのだ。

可能性がゼロでない以上、するべきではないというのが私の結論である。イチローなら、たぶんこんな結論を出したのではないか?しないか?

ところでスポーツ選手は食べ物だけで取れない栄養をサプリメントで摂取していると聞いたが本当だろうか。

2015年4月29日|

カテゴリー:健康